Anel de Pilates - Kestal

    Cód. Ref.
    KES16

    Especificações do produto

    MaterialAnel em PVC e Pegada anatômica.
    ExercíciosAbdômen, Braços, Glúteos, Peito, Pernas
    Garantia3 meses

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    Descrição

    Anel de Pilates - Kestal


    O Anel de Pilates Kestal é um equipamento para trabalhar na musculatura de membros inferiores e superiores, melhorando o condicionamento físico. Promove o fortalecimento dos músculos do core, pernas, glúteos, abdômen, peito e braços. É ideal para a prática de exercícios funcionais, pilates, yoga e ginásticas em geral, proporcionando uma musculatura mais firme e alongada. Pode ser usado por pessoas de diferentes níveis de treinamento, e de todas as faixas etárias.É leve, prático, portátil, fácil de guardar e transportar. Ideal para quem quer fazer exercícios em qualquer lugar. Inclusive em viagens.

    Indicações:
    É ideal para a prática de exercícios funcionais, pilates, yoga e ginásticas em geral, proporcionando uma musculatura mais firme e alongada. Pode ser usado por pessoas de diferentes níveis de treinamento, e de todas as faixas etárias. Promove o fortalecimento dos músculos do core, pernas, glúteos, abdômen, peito e braços.

    Dicas de Treino:
    Alongamento Postural
    Com as pernas estendidas e tronco reto, posicione o Anel atrás da cabeça, pressione-o segurando por um tempo (isometria).

    Abdominal Lateral
    Matenha a cabeça apoiada, segure o anel na parte interna das pernas e eleve-as.

    Abdominal e Adutor de Coxa
    Eleve o tronco mantendo a lombar no solo e pressione o anel com as coxas. Retorne a posição inicial.

    Especificações do produto

    MaterialAnel em PVC e Pegada anatômica.
    ExercíciosAbdômen, Braços, Glúteos, Peito, Pernas
    Garantia3 meses